『伝統発酵醸師』ともちゃんの発酵ライフワーク

国際発酵食医膳協会の伝統発酵醸師のいとうともこです。自身が作っている発酵食品の記録です。

2015-01-01から1年間の記事一覧

【黒豆味噌】仕込みました

新しく黒豆の味噌を仕込みました。 黒豆は、補血、活血、利尿作用があり、特に女性にはありがたい食べものなのです。 寒仕込みのこの味噌の食べ頃は、来年の秋以降になる予定です。 茹でた黒豆。 それを潰します。 麹と塩を混ぜて、塩きりします。 塩きり麹…

【麦味噌】容器を琺瑯に変えました

9月に作った麦味噌ですが、その後順調に育っていたものの、表面の黒ずみとかプラスチックの容器に対する不安がありました。 作った時の記事はこちら。 tomoppi.hatenablog.com その後、相談してやはり琺瑯容器に移すことに決めました。 琺瑯はこれをチョイス…

【醤油】醤油作り・1カ月後

濃口醤油とたまり醤油を作り始めて、まもなく1カ月が経とうとしています。 作ったばかりのは、こちらで。 tomoppi.hatenablog.com 上から見た感じ。 色も濃く、ドロドロになってきました。 香りもアルコールっぽい感じで、蓋が開いてしまうほど活性化してき…

【白味噌】白味噌も作りました

今日は白味噌を作りました。白味噌って関東ではあまりなじみがないですが、甘いお味噌で私はこの味噌汁が小さい時から大好きでした。材料は大豆。これを柔らかく煮る。煮上がったのがこれ。結構粒が大きく、これだけで食べても甘めでした。これをビニール袋…

【醤油】濃口醤油も作り始めました

発酵に興味を持った私。ついに、お醤油も作ることに。 ほんとは麹から作るのですが、今回は先生が作っておいてくれた醤油麹を使用。 これを2リットルの広口瓶に入れます。 次に塩に水を加え、よく溶かしてから、醤油麹の入った広口瓶に注ぎ入れます。 でよく…

【麦味噌】麦味噌作りはじめました

味噌作りが楽しくて、また新しく仲間を増やしました。 こちらの味噌は、中医膳マクロ|雪猫かふぇで、マルカワ味噌さんの指導のもと、作成しました。 マルカワ味噌さんで、作られたばかりの麦麹を使っています。 こちらもどうなるか楽しみです。 marukawamis…

【ひよこ豆味噌】9月の味噌進捗・2015/09/08の味噌

この夏、ほぼほったらかしだった味噌。もしかしたら、カビに覆われているのではないかとドキドキしながらチェックしてみると…ほっ(*^^*)。色がだいぶ濃くなりました。順調に育っていてよかった。待ち遠しいです。

【ひよこ豆味噌】順調に育っている味噌・今日の味噌 2015/08/11

天地返し後、ほぼ放置状態だったMy味噌。ふと思い出してチェックしてみました。カビだらけだったらどうしようかと思っていたところ、いたって順調。醤もたくさんでていました。全体的にぶよっとした感じで、発酵が進んでいるように思います。

【ひよこ豆味噌】天地返しやったよ 2015/06/30

この時期にやるお仕事「天地返し」やりました。まずはボールに全部出して、よく混ぜて、容器も洗ってアルコール消毒して戻しました。11月ぐらいに食べごろになる予定。楽しみです(≧∇≦)

【ひよこ豆味噌】今日の味噌 2015/06/16

あーそういえば…ちょっと忘れていましたが、味噌チェック。このところ暑くなっていたので、心配でしたが、今回はカビがなかった。醤が端っこに少々あったため、カビがなかったのでしょうか。ラップを替えて終了。

【ひよこ豆味噌】今日の味噌 2015/05/10

前回のチェックから約3週間。大型連休中は真夏のような気温にもなったこともあり、味噌の具合が心配でした。蓋を開けていくうちに、発酵が進んでいるため醤油のような香りがしました。気になるお味噌はというと…とりあえずカビだらけという状況にはなく、ホ…

【ひよこ豆味噌】あれから3ケ月たち黒いものが…

あれから3ヶ月たちました。 教室の生徒さんの何人かが黒カビが出たとのことなので、私もチェックしてみました。 なんか皆さんと違うなと思っていたところ、重石をするのを忘れていました。 なので、醤がまったくありません。 今から挽回できるかしら。 パッ…

【ひよこ豆味噌】味噌作り始めました

味噌作り始めました。 以前からやってみたいと思っていたお味噌作り。 今年は縁があって、作ってみることになりました。 今回作ったのは、ひよこ豆の味噌。 ひよこ豆は、普通にいただくのも好きなので、とても楽しみです。 まずは、一晩かけて水をたっぷり含…